リアル女に産まれてきていたとしても、風俗では働かなかった自信があります😅😅こんにちは、リピタンです🙈
街を歩いていると体はそうでもないのにお腹がやたらでているメタボ男性・女性が多いですね。あれを見るたびに、あんな風にならないようにしなきゃ、と自分を戒めています💦しかもそういう方に限ってオシャレさんが多かったりします。いやいや、オシャレな服を着る前にさ～となってしまうんですよね。（余計なお世話）かっこ悪いし、なんか不潔と思ってしまうんです。結局自分の体のケアをできてないってことはすべてにおいてだらしない人だと思ってしまいます。仕事はちゃんとしてるんでしょうけどね・・
わたしもダイエットを継続していますが、実は、あっという間にお腹のお肉を落とせる方法はあるんです。それは食事制限と運動です。特に食事制限が効いてると思います。
糖質を意識して、炭水化物の量を減らします。朝はごはん茶碗半分にしたり、バナナとコーヒーだけにしたり、砂糖はラカントに変えて、ジュースを飲むのをやめました。そしてお昼はサンドイッチ1個とコーヒーにし、
夜は好きなものをがっつり食べる。そして１日の最後の食事が終わって２時間経ったら３０分だけ走る。走っていたのは週２、３くらいです。
この生活で３か月で７キロあっさり痩せてしまいました。わたしはスイーツが好きなのですが、市販のお菓子は糖質が多いので、ラカントを使って簡単チーズケーキを作ったり、バナナマフィンを作ったりしました。
料理のできない男性でもできるレンチンレベルのお菓子なので、youtubeで調べて作ってみることをお勧めします。
女性に縁がない、と思っている方、ゲイの方でお腹のポニョに悩んでいるようなら、糖質と運動を取り入れてみては？
ただわたしは続かないと意味がないと思っていたので、無理なことはしてません。食事制限も１日１回は好きなものを食べてるし、走っていますがほんと競歩に毛が生えたくらいのスピードで走っています。
頑張ったら続かないのはわかっているので、それだけです。
メタボはほんとかっこ悪いです。だれもあなたに言わないと思って仕方ないと片付けていると思いますが、結構、不潔とか汚らしい、だらしないと周りから内心思われているかも？
さて、前回の夏休みの受験合宿のお話からです
合宿は３日間の予定でした。数学、国語、英語の３科目を１日ごと集中して行う、８時間の授業です。しかもすごいところは８時間の授業が終わっても、自由に先生に聞き放題、勉強し放題なので、授業が終わって、食事、お風呂に入った後も深夜まで勉強している生徒もいました。
わたしは一緒に塾に入会した同じ中学の友達２人と一緒に集合場所に向かいました。生徒はいろいろな中学から来ていたので、他校の生徒とも仲良くなり楽しい雰囲気でした。合宿は３回に分けられていて、わたしたちは２回目に実施の合宿に参加しました。マイクロバスで出発を待っていると、松枝くんが乗り込んできたのです。松枝くんも松枝くんと同じ中学の友達１人と一緒に参加していました。合計20人くらいはいたと思います。男女混合でしたが、男子が少し多かった気がします。松枝くんはわたしの席を通過するとき、リピタンも２回目だったん？と白々しく声をかけてきました。
おそらく誰から聞いたんだと思います。わたしに聞くと、別の日に変えられると思ったのかもしれません。
そしていざ出発し、２時間くらい走ると研修センターのようなところに到着しました🚌 もともと田舎に住んでいたので、特に自分の住んでいるところとさほど違いはありませんでしたが、山に囲まれたきれいな場所でした。もうどこかはもう覚えていませんが・・そして早速一日目の授業が始まります。塾なので特にオリエンテーション等もなく、到着後すぐに荷物を置いて研修室に集合、授業が始まりました。部屋はいくつかの部屋があり、２段ベッドが数台設置してる部屋がいくつもあり、好きに利用してよいとなっていました。
こんな感じの部屋↓
学校との違いは、授業時間以外はまさになにもかもが自由というところです。ノーストレスに徹底していたのかもしれません。ただ先生は大変だったと思います。夜は生徒が起きているかぎり、遅くまで質問に答え、教えていましたので。そして18時で初日の数学（だったと思う）の授業が終わり、みんな食堂に行きました。基本食べなくてもいいし、家からお弁当をもってきていた生徒もいました。食券を買って購入するスタイルで、結構おいしかった記憶があります。合宿所は山の中にあるのでコンビニやスーパーも歩いていける距離にはなく、ごはんは３食そこで食べる形です。とはいえ、みんなそれぞれお菓子を持ってきてたので、食事で足りない場合はお菓子を食べるといった感じで困りはしませんでした。
食事が終わると、風呂に行く人、研修室で勉強に戻る人、個室で休憩する人、それぞれの過ごし方をしていましたが、ほとんどの生徒が研修室に戻って勉強に戻っていました。わたしも研修室に戻ろうと席を立つと、松枝くんがやってきました。
リピタンの部屋３号だよな？
そうだけど・・
おれは７号の部屋。一緒に来た幸太郎しかいないんだよね。幸太郎、今研修室に戻って勉強してるから誰もいないよ（フフ）
そ、そうなんだ・・（ごくり
ぼくは勉強しにいく
ギクッとしました。
すでに松枝くんはわたしの部屋をチェックしていたのです。横に友達がいたので、先に研修室に行っておいてと言いました。松枝くんの部屋は２人部屋でもう一人がいないということは、わたしたち以外誰もいない・・
わたしは勉強したいから、といい、松枝くんを振り払い研修室に向かいました。松枝くんはいったん諦めたのか、研修室で勉強をしはじめました。
21時を過ぎると勉強を終えて、続々とみんなお風呂に行き出しました。みんながお風呂に行くので、ちょっと空いてから行こうかなと思い、一緒にきた友だちと一緒に、なかなか捕まらなかった先生を捕まえて、わからないところを質問して勉強を続けていました。1時間くらい経った後、そろそろお風呂に行かね？、と友達が言ったので、そうしよっか、とお風呂に向かいました。大浴場は3人には広過ぎる大きな湯船が２つありました。一つは普通のお風呂でもう一つは薬草風呂みたいなお風呂だったと思います♨
わたしたちは3人で薬草風呂に浸かり、今日1日の振り返りを話していました。おそらく勉強の話しかしてなかったとおもいます。2人はのぼせたようで、そろそろ出ない？と言いました。わたしはもうちょっと浸かりたったので、先に出ていいよ、もう少し浸かっていく～、といい湯舟から2人を見送っていました。
のんびりお風呂に使っているその時でした。お風呂の入口のドアが開き、誰かが入ってきました。松枝くんです。。🍌浴場で一緒になったわたしたち・・一体どうなるのか・・？！
この続きは次のブログで書こうと思います。それでは皆さん今日も楽しい一日をお過ごしください。ではでは🖐🖐😍
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女、マンコ大好き!!な雰囲気がもう溢れ出ちゃっている感じのモデルさんのガッツリセックス動画です😂 見た目系的にはわたしの好きな感じではないのですが、セックスはかなりわたしのタイプで（ベロキスしながらの激しいファック）、こういう系の男性と実際会ってエッチした後、おかわりアナニーするときに観てます（笑）こういう感じの見た目の男子は、ゲイの方にはかなり人気がありそうですよね。女子には受けないだろうけど（笑）わたしは見た目よりもセックスの仕方、フェラで感じている顔、チンポの大きさで興奮するタイプなので、生理的にイケない男性でない限り、ノンケであれば幅広く好きなので、楽しみ方も多いタイプで幸せです🍌
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